jueves, 27 de marzo de 2008

Una de cada tres parejas se endeuda por la boda

La mayor parte de los recién casados afronta el gasto con la ayuda de los padres. Sin embargo, en uno de cada tres casos se paga con un crédito rápido
Según un estudio de la Federación de Usuarios y Consumidores Independientes (FUCI), los gastos oscilan entre los 18.350 euros que cuesta una boda en Canarias y los 24.115 euros que hay que desembolsar en Madrid.

El sitio 20minutos.es publicó que el principal gasto de una boda es el banquete que supone el cincuenta por ciento de la factura final, aunque, según el menú y el restaurante elegidos, el valor por invitado puede variar. Además, al banquete hay que añadir la música y la barra libre que cuestan unos 1.650 euros.

En cuanto al vestuario de los contrayentes, el vestido de novia no baja de los 850 euros, a los que hay que sumar calzado, complementos, maquillaje, peinado y ramo, unos añadidos que elevan la factura de la futura esposa hasta los 2.000 euros de media. En el caso de los varones, vestirse para la ocasión sale algo más barato, entre 500 y 1.230 euros.

Alianzas, invitaciones, flores, arreglos para el salón, fotos y video son otros detalles que no deben pasarse por alto y que suman a la cifra final.

Si los novios aún tienen dinero pueden irse de viaje por unos 2.500 euros de media, aunque este desembolso varía mucho en función del destino elegido.

La FUCI recomienda -para aligerar la abultada factura final- fijar de antemano un presupuesto acorde con las posibilidades de la pareja, preparar con tiempo el evento para poder comparar precios y calidades, y comprar o alquilar la vestimenta con antelación.

Asimismo, concretar los detalles de la barra libre (horario, marcas y precios), compartir el gasto de las flores de la iglesia con otras parejas que se casen el mismo día, o pedir prestado el coche nupcial, son otros consejos a la hora de planificar el evento.

Venta de Viagra en boliches y bares

El uso constante de este remedio para la erección masculina lo está convirtiendo en una "droga recreativa". Su venta ilegal aumenta
Un estudio realizado por la Universidad Maimónides demostró que al menos dos de cada diez comprimidos de Viagra son consumidos por menores de edad. Esto demuestra el cambio de actitud que se adoptó frente al medicamento.

El análisis realizado a 418 farmacéuticos demostró que el remedio que salió al mercado hace diez años es buscado por hombres de todas las edades con distintas intenciones.

En la actualidad, adolescentes sin problemas de erección acuden al Viagra para mejorar su desempeño en la cama. Esta droga ya no es más exclusiva para adultos con impotencia, destacó el diario El Cronista.

"La cifra se incrementa aún más cuando se considera la venta marginal y sin receta en bares, boliches e internet", remarcó Marcelo Peretta, secretario del colegio de Farmacéuticos y Bioquímicos de la Capital Federal.

"Los grandes lo toman cuando lo necesitan, los notan grandes por las dudas y los más chicos para potenciar su rendimiento sexual", remarcó el especialista. "Se convirtió en un medicamento recreativo"

domingo, 23 de marzo de 2008

Darán clases de amor para fomentar la natalidad

En Singapur todo lo relativo al sexo era hasta hace poco un tema tabú. Ahora, desde el gobierno quieren impulsar medidas para contrarrestar la baja tasa de nacimientos
Dos universidades de Singapur comenzarán a impartir clases sobre el amor y las relaciones de pareja, informaron los medios locales.

El sitio 20minutos.es publicó que el ministro de Desarrollo y Juventud, Yu-Foo Yee, señaló que con esta iniciativa se pretende transmitir a los jóvenes que "no es necesario esperar a construirse una carrera para casarse".

Yu-Foo consideró que "a veces es demasiado tarde para las chicas" y confió en que esta campaña "dé oportunidades a Cupido para actuar a tiempo".

No es la primera vez que el Ejecutivo de ese país lleva a cabo iniciativas para aumentar el bajo índice de natalidad. El pasado 14 de febrero, en la festividad de San Valentín, propuso a las parejas actividades románticas como paseos, cenas, e incluso citas en el ciberespacio.

Asimismo, el Gobierno ofreció dinero a las parejas que tengan más de dos vástagos, insta a los extranjeros a adoptar la ciudadanía singaporense y aumentó su permisividad sobre tabúes sexuales en televisión y en locales de ocio.

Dieta vegetariana ayudaría a pacientes con artritis reumatoidea

Recientes investigaciones indican que una alimentación vegetariana estricta y exenta de gluten protegería contra los ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares a las personas con esa enfermedad
La dieta elevada en frutas, vegetales, semillas, nueces y girasol reduciría el colesterol y además ayudaría al sistema inmune, lo que aliviaría los síntomas relacionados con la dolorosa condición articular, añadieron los expertos.

El estudio sugirió que la dieta podría jugar un rol importante en las personas con artritis reumatoidea que son frecuentemente más propensas a padecer ataques al corazón, accidentes cerebrovasculares (ACV) y bloqueo arterial, indicó el equipo del Instituto Karolinska.

"Estos hallazgos son compatibles con los resultados previos de regímenes vegetarianos comunes y estrictos en los pacientes con artritis reumatoidea, que han mostrado disminuir la presión, el índice de masa corporal y la incidencia de enfermedad cardiovascular", escribieron los investigadores.

El estudio fue publicado en Arthritis Research and Therapy. Unos 20 millones de personas en todo el mundo tienen artritis reumatoidea, una enfermedad autoinmune que se produce cuando el organismo confunde los tejidos saludables con sustancias extrañas y los ataca.

Los investigadores dijeron que se necesitan más estudios para determinar el papel de los diferentes alimentos en la protección contra los ataque cardíacos y los ACV.

martes, 18 de marzo de 2008

Cómo la ausencia y la distancia fortalecen al amor

Un estudio realizado a más de 700 viajeros de negocios reveló que el 76% le dice a su pareja que la quiere más frecuentemente cuando está fuera. Las mujeres se sienten más culpables que los hombres por alejarse
Si alguien dice que un viaje de trabajo puede ayudar a nutrir y potenciar las relaciones de pareja sonaría ilógico, pero al parecer, la distancia hace que se recuerden las razones por las que quieres a la otra persona, algo que en la rutina diaria es más difícil que suceda.

El sitio 20minutos.es publicó que el estudio realizado por Crowne Plaza Hotels & Resorts a más de 700 viajeros de negocios demostró estar fuera de casa por trabajo obliga moralmente a compensar a nuestra pareja por la ausencia. De ahí que las llamadas y los mensajes son más frecuentes cuando se sale de la rutina.

La distancia representa un factor importante, ya que el 60% asegura que cuanto más lejos se encuentra de sus seres queridos, más probable es que los llame.

Asimismo, el 40% admitió haber enviado ‘te quiero’ en un mensaje de texto durante reuniones de negocios. Entre las mujeres, la quinta parte de las encuestadas aseguró, además, haber escrito ‘algo picante’ durante dichas reuniones y se sienten más culpables que los hombres por tener que viajar.

La noticia supone un contraste respecto a los hábitos domésticos normales, dado que en una típica tarde en casa, un tercio de las personas prefiere relajarse frente del televisor a hablar con su pareja. Y más de un cuarto admitió que la cena puede ser el único momento que pasan juntos en la misma habitación en todo el día.

El lápiz labial cumple 125 años

Ya Cleopatra se aplicaba su pintura labial hecha con una base de hormigas y escarabajos carmín, que contenían un fuerte pigmento rojo. La historia del maquillaje que era negado por las clases altas en sus orígenes
Desde Cleopatra a Evita Perón pasando por Marylin Monroe y Madonna ... son muchas las mujeres que han usado el pintalabios para realzar su boca.

Ahora, cuando se celebra el 125 cumpleaños de la barra de labios, una exposición en las Galerías Lafayette de Berlín reúne cerca de cien lápices labiales propiedad del maquillador de estrellas René Koch.

¿Sabías que los primeros pintalabios, presentados en 1883 en la Exposición Universal de Amsterdam, se obtenían a partir de grasa de venado y estaba envuelto en un fino papiro de seda? En Berlín se exponen réplicas de esos primeros lápices.

Las estrellas de la colección son los ejemplares con diamantes incrustados y el lujoso pintalabios de Evita Perón, además de los últimos modelos del mercado, que llevan hasta un espejo y una linterna integrados.

Sarah Bernhardt (1844-1923), una de las más grandes actrices de la historia, calificó el invento como el "bolígrafo del amor", aunque el aparato no fue bien recibido por la alta sociedad, que entendía -como la propia reina Victoria de Inglaterra declaró en 1860- que el maquillaje era símbolo de la vulgaridad propia de las clases bajas, del espectáculo y de la prostitución.

Los orígenes del pintalabios vienen de lejos; ya en Mesopotamia las mujeres se maquillaban con joyas semi-preciosas trituradas colocadas en torno a la boca y Cleopatra se aplicaba su pintura labial hecha con una base de hormigas y escarabajos carmín, que contenían un fuerte pigmento rojo.

La exposición permanecerá abierta al público hasta el 12 de abril
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jueves, 13 de marzo de 2008

Advierten que la salvia será la marihuana del futuro

Sitios de internet que alaban las cualidades de la planta invitan a los interesados en comprar la hierba alucinógena con la siguiente advertencia: "¡Queda muy poco tiempo! Aprovisiónese mientras pueda hacerlo"

Eso se debe a que la salvia es objeto de preocupación entre muchos legisladores de que esa hierba barata y fácil de obtener pueda convertirse en la próxima marihuana. Ocho estados ya le han aplicado restricciones y otros 16, incluyendo la Florida, consideran prohibirla o ya lo han hecho.

"En cuanto ilegalizamos una droga, los chicos empiezan a buscar otras que puedan comprar legalmente. Esta es sencillamente la próxima", comentó la representante estatal de Florida Mary Brandenburg, quien presentó un proyecto de ley para penalizar la posesión de salvia con hasta cinco años de prisión.

Algunos opinan que la reacción de los legisladores es excesiva, aunque nadie niega que la planta perjudica el juicio y la capacidad de conducir.

Oriunda de México, donde todavía se cultiva, por lo general se fuma, pero también puede ser mascada o bebida en té.

La salvia divinorum, a la que también se le llama Sally-D, es un alucinógeno que provoca sensaciones de salirse del cuerpo, viajar a través del tiempo y del espacio, o de fusionarse con objetos inanimados. Pero al contrario que otros alucinógenos como LSD o PCP, los efectos de la salvia duran menos tiempo, por lo general no más de una hora.

No se sabe de muertes atribuidas al consumo de la salvia, aunque fue mencionada como un factor en el suicidio de un adolescente hace dos años.

"Creo que los padres no tienen muchos indicios" sobre la salvia, dijo Jonathan Appel, profesor adjunto de sicología y administración de justicia en la Universidad Tiffin en Ohio, quien ha estudiado el tema. "Es mucho más poderosa que la marihuana".

Los efectos reducidos de la salvia y su venta legal parecen haber hecho a este alucinógeno más atractivo para los adolescentes, dicen los legisladores.

El sexo durante la mañana mejora notablemente la salud

Todos los aspectos relacionados con la vida saludable de los órganos se ven incrementados si regularmente se mantienen relaciones a primera hora del día
Investigadores británicos afirman que una sesión de sexo por las mañanas puede mantener la buena salud de los amantes, informó The Times of India.

De acuerdo con un estudio de la Universidad de la Reina de Belfast, una buena sesión de sexo "mañanero" tres veces por semana disminuye el riesgo de ataque al corazón, mientras que una y media ayuda a mejorar la circulación y reduce la presión sanguínea.

La investigación, publicada en la revista especializada New Scientist, confirma que dos relaciones por semana incrementa el IgA, un anticuerpo que provee protección contra los microbios que se multiplican en las secreciones. El sexo "mañanero" también ayuda a aliviar la artritis y la migraña. Quema cerca de 3.000 calorías por hora y, simultáneamente, disminuye el riesgo de desarrollar diabetes.

Además, un estudio norteamericano que incluyó a 300 mujeres sexualmente activas cuya pareja no usa preservativo durante el acto demostró que eran menos propensas a caer en la depresión.

El sexo aumenta la producción de testosterona, que permite tener huesos y músculos más fuertes, lo que ayuda a prevenir la osteoporosis.

Una buena sesión de sexo durante la mañana posibilita cabello y piel más brillosos, ya que estimula al estrógeno y otras hormonas asociadas con este aspecto.

De acuerdo a lo estudiado por investigadores de la Escuela de Medicina de Yale, tener relaciones por la mañana protege a la mujer de contraer endometriosis.

martes, 11 de marzo de 2008

Claves para desenamorar a un hombre

Tanto si desea sacarse un mal “partido” de encima como si quiere saber que no debe hacer para retener a ese candidato que tanto le interesa, esta nota será de su interés
El sitio Terra publicó una serie de consejos para tener en cuenta a la hora de encarar una relación. Una relación que quiera que prospere, obvio.

Al parecer, hay ciertas cosas que “espantan” a cualquier hombre. A saber:

No aceptar a sus amigos
No querer a sus amigos, y además criticarlos. Nada más molesto para un hombre que la mujer de la que se está enamorando hable mal de sus amigos.

Olvidar depilarse
Nada que frene más a un hombre que estar acariciando una pierna y encontrarse con vellos. Recuerda que si lo quieres mantener a tus pies siempre debes estar depilada.

Nunca tener una opinión
Pese a que muchos hombres hacen ver que no hay nada como una mujer bella y no les importa la inteligencia, ellos no prefieren a alguien que no tengan temas de conversación interesantes, que les quede grande resolver cualquier inquietud, así que, saque a relucir toda la inteligencia que tiene.

La mala cara
La mala cara, muy común entre las mujeres, es detestada por ellos. Una buena sonrisa siempre enamora.

Sin objetivos claros
Se refiere a la falta de aspiraciones. Más allá de ellos, en realidad, debes fijar unas metas y objetivos claros. Un detalle no menor que desenamora es una mujer que solo quiera quedarse en la casa y ya.

Dependencia total
Que sea intensa, llamándolo todo el día, peleando por todo, estando encima de él como un oso. Nada peor para ellos que esa intensidad.

La falta de detalles
Sí, ellos deben conquistarnos pero de vez en cuando es bueno dar también. No dude en darle ese detallito para que no quiera irse de su lado.

Siempre decir “no”
Ellos aman el sexo, piensan en sexo, sueñan con sexo y si la mujer con la que están siempre les está diciendo no, huirán. Si no le gusta algo, cuéntele qué es lo que siente.

Dejar que pague todo
Si llega el momento de la cuenta y por décima vez él debe pagar todo, poco le gustará. Una vez invite usted. De vez en cuando ayude con la cuenta, eso lo enamorará.

No ser femenina
Los hombres adoran a las mujeres delicadas, pero seguras. No descuide su apariencia, intente estar siempre bien arreglada, verse bonita.

jueves, 6 de marzo de 2008

Día internacional de la mujer

El Día Internacional de la Mujer se celebra desde hace más de ocho décadas. Mujeres y hombres que trabajan por las causas de las mujeres, conmemoran en todo el mundo los esfuerzos que éstas han realizado por alcanzar la igualdad, la justicia, la paz y el desarrollo.

Más allá de fronteras nacionales y diferencias étnicas, lingüísticas, culturales, económicas y políticas, las mujeres de los cinco continentes organizan diversos eventos para festejar este día y refrendar la conciencia de que no sólo la mitad de las obligaciones, sino también de los derechos, les corresponden.

La propuesta del 8 de Marzo como fecha oficial la hizo en 1910 la alemana Clara Zetkin, integrante del Sindicato Internacional de Obreras de la Confección, durante el Congreso Internacional de Mujeres Socialistas en Copenhague, Dinamarca.

Con ello se quizo honrar la memoria de un grupo de mujeres que, con gran entereza, ocuparon en 1857 la fábrica textil donde trabajaban en la ciudad de Nueva York, para exigir igualdad de salarios y una jornada de 10 horas de trabajo. La respuesta de los dueños a aquella reclamación fue provocar un incendio en la planta ocupada, en el cual perecieron las 129 obreras.

Con el transcurso de los años, hacia el final de la Primera Guerra Mundial y, sobre todo, a partir de 1921, otros países de Europa, América, Asia, África y Oceanía se fueron sumando a la celebración, devenida símbolo de las aspiraciones y la lucha de las mujeres por crear un mundo más justo, donde se respeten sus derechos y se reconozca su igualdad.

La Organización de las Naciones Unidas, como un importante foro y espacio multinacional, favoreció la adhesión de muchos otros países a la celebración de este día. Durante la Asamblea General de 1877, se invitó a todos los países miembros a reconocer y conmemorar las múltiples contribuciones de las mujeres a sus sociedades y a promover la toma de conciencia de la situación femenina y sus luchas por vivir en un mundo con menos violencia, menos discriminación y mayor igualdad en la distribución de las oportunidades.

A través de su resolución 32/142, se convocó a todos los países a que proclamaran, de acuerdo con sus tradiciones históricas y costumbres nacionales, un día del año como Día de las Naciones Unidas para los Derechos de la Mujer y la Paz Internacional.

Nueva seccion en el Blog: Dietas

Acabo de introduccir una nueva seccion en el blog donde publicare distintas maneras de hacer dietas. Todas las mujeres estan pensando que dieta hacer, cual no me muero de hambre.
Aqui publicaremos distintos tipos de dietas, trataremos de hablar de las proteinas, y mas.
Pero no olvides que a la Dieta es aconsejable acompañarla con Deportes donde tambien hablamos de deporte y vida sana aqui en el Blog para las mujeres.

Dieta de los tres días

Día 1

Desayuno:

1 manzana verde
1 kiwi
1 naranja
1 trozo de sandía
1 trozo de piña natural

Alternativas de preparación:
Estas cinco frutas se pueden poner todas en la juguera y hacer un batido, agregando un vaso de agua. También puede hacer con la mitad de ellas un batido y el resto consumirla picada. No agregue azúcar.

Media mañana:
1 yogur diet

Almuerzo:
1 trozo de pescado al vapor 200 gramos.
1 ensalada de verduras verdes (lechuga, espinaca, acelga, apio, etc.)
1 porción de ensalada de cochayuyo
1 tomate
1/4 palta

Alternativas de preparación:
Ponga un filete de reineta (puede ser cualquier pescado) sin cabeza ni cola en una budinera.
Pique media cebolla en pluma y cubra.

También puede picar 3 aceitunas (contienen vitamina B12) y agregarlas a este aliño.
Espolvoree hierbas como perejil, estragón, tomillo o la que más le guste. Incluso puede picar medio tomate y agregarlo.

Rocíe con sal y pimienta y hornee hasta que se cocine el pescado.
También puede prepararlo al vapor, es decir, cocido en poca agua o en un colador metálico sobre agua hirviendo.

Otra alternativa es asarlo en una grilla o en la sartén, pero sin materia grasa.
En cuanto al cochayuyo, sabemos que no es el más popular de los platos, pero es rico en yodo y por lo tanto necesario en esta dieta.

Queda muy sabroso preparado de la siguiente manera: remoje toda la noche, lávelo bien, cuézalo, píquelo y mézclelo con un poco de cebolla, perejil o cilantro, limón y sal.

Media tarde:
2 tostadas de pan diet o media marraqueta (la parte de abajo) con una tajada de jamón y otra de tomate.

Comida:
1 sopa de verduras o una ensalada mixta.
1 papa cocida
1 porción de mariscos cocidos o crudos
1 fruta

Alternativas de preparación:
Para la ensalada puede mezclar verduras de todos los colores: lechuga, tomate, cebolla, zanahoria, coliflor, betarraga.

Si prefiere la sopa, cueza las verduras y páselas por la juguera, hasta que quede como comida para guagua.
Los mariscos pueden ser crudos o cocidos, pero prefiera los bivalvos, es decir; los que tienen concha: almejas, machas, choritos, ostiones, locos, ostras y cholgas al natural o en tarro.

Si usa conservas, procure que sean en agua y no en aceite. Trate de no comer camarones, erizos, o langostinos, porque son ricos en colesterol. Se pueden aliñar con jugo de limón, cebolla y cilantro.

Día 2

Desayuno:
1 taza de té o café sin azúcar
2 tostadas de pan integral o media marraqueta (la parte de abajo, sin miga)
2 torrejas de quesillo de 1 centímetro de grosor

A medio día:
1 fruta

Almuerzo:
3/4 taza de ceviche o medio tarro de atún en agua.
1 ensalada de verduras verdes
2 cucharadas de granos (choclo, arvejas, mote)
Sin postre

Colación a Media tarde:
1 jalea diet
1 fruta

Comida:
Verduras mixtas (de todos colores: lechuga, betarraga, coliflor, espinaca, etc.)
1 tomate
2 a 3 torrejas de quesillo de 1 centímetro de grosor

Día 3

Desayuno:
1 yogur diet
2 cucharadas de cereal (avena, corn flakes, granola)

A Media mañana:
1 taza de té o café sin azúcar
1 fruta

Almuerzo:
3/4 taza de ceviche o medio tarro de atún en agua
1 porción de guiso de verduras (zapallitos italianos, berenjenas, porotos verdes o bien una porción de chapsui de verduras)

A Media tarde:
2 frutas

Comida:
1 plato de caldillo de pescado
Ensalada de verduras mixtas
1 fruta

martes, 4 de marzo de 2008

10 CONSEJOS PARA DESINTOXICARSE

1 Empieza el día tomando un buen licuado de frutas naturales de la estación: manzanas, peras, naranjas, mandarinas... Incluye zanahoria, que da muy buen sabor y aporta betacaroteno. No mezcles más de tres frutas en un licuado.
2 Sustituye la leche de vaca por una bebida vegetal de soja, de arroz, de almendras o de avena. Aunque también contienen proteínas, son vegetales y de más fácil digestión.
3 Si puedes, toma infusiones en vez de café. Si te resulta muy difícil, procura no tomar más de dos cafés al día, claritos, sin leche y con poco azúcar.

4 Toma un tentempié a media mañana: pan integral con un poco de aceite de oliva y tomate, o si lo prefieres dulce, con un poco de miel o mermelada. También puedes comer tortas de cereales. Si te apetece algo caliente, mejor una infusión.
5 En el almuerzo, opta por las ensaladas verdes aliñadas con poco aceite y da preferencia a los pescados blancos, que aportan buena cantidad de proteínas y poca grasa. Si prefieres carne, mejor que sea de ave.
6 Come con moderación, no abuses de la cantidad. Piensa que ya comiste en exceso en los días pasados y que uno de los secretos para depurarse es tomar una cantidad moderada, cocinada de la forma más sencilla posible.
7 Cocina los alimentos al vapor, escalda las verduras o cocínalas de forma que queden crujientes. Así, los alimentos van a conservar mejor sus vitaminas y minerales, que te van a ayudar en el proceso de desintoxicación.
8 Prepara caldos elaborados sólo con vegetales, previamente lavados, y con una pizca de sal, y toma varios vasos al día. De esta manera vas a aumentar la diuresis y eliminarás más líquidos.
9 Por la tarde vuelve a tomar fruta, bien fresca o licuada. No pases muchas horas sin tomar alimento, te puedes sentir mal y además tampoco adelgazarás más rápido.
10 La cena debe ser la comida más ligera del día. Esto es indispensable para que el organismo lleve a cabo por la noche sus procesos de eliminación y para que al día siguiente nos levantemos con apetito. Un poco de arroz con verduras con una taza de caldo o un pescado al vapor con ensalada pueden ser una cena adecuada.

Perder medio kilo a la semana

La doctora Montserrat Ponga, del Instituto Médico Estético, de Madrid, propone una dieta tipo posfiestas, que no es más que una adaptación de la Dieta de la Zona, para recuperar la figura.

DRA. M. PONGA
La doctora Montserrat Ponga Manso se licenció en 1992 por la Facultad de Medicina del País Vasco. Desde el año 2000 ha realizado diversos másters, entre ellos uno de Nutrición por la Universidad de Navarra y de Medicina Estética port la Autónoma de Barcelona. Actualmente pasa consula en el Instituto Médico Estétici en Madrid y es directira médica de la clínica Meyn en Bilbao.

La doctora Montserrat Ponga propone una dieta general, pero aclara que siempre hay que llevar un control personal y tener en cuenta si el paciente tiene alguna patología. Es una dieta para conseguir estar sano y en el peso adecuado. La doctora es seguidora de la famosa Dieta de la Zona, pero con variaciones debidas a nuestro estilo de vida, que difiere del estadounidense –lugar de origen de este régimen–. Nosotros tenemos reuniones, ocio y negocios en torno a la comida, y hay que adaptar estas actividades a la alimentación. En la dieta que propone la doctora, el desayuno se adapta, ya que contiene hidratos de carbono, proteínas y grasa. Pero, por ejemplo, en la comida, a la ensalada le ha añadido patata, que para nosotros es un alimento básico, y una cucharadita de aceite de oliva, pues si no, la ensalada no nos sabe a nada; para compensar, eso sí, nada de mojar pan. Para la doctora, lo más importante de la dieta es la reeducación para alimentarse. Si cada día tomas un trocito de chocolate, de jamón o un vasito de vino, todas las sensaciones de privación desaparecen. Las privaciones nos convierten en “gordos cíclicos”: hoy adelgazo, mañana engordo... Sabiendo cómo tomarlos, puedes aprovechar todos los alimentos. Luego, lo más importante en un paciente es lo que llamamos “encuesta dietética”, a través de la cual nos informamos de la cantidad de veces que come al día y adaptamos la dieta a su jornada.

domingo, 2 de marzo de 2008

Video Gracioso: La belleza no es nada sin cerebro.

Funny commercial: beauty is nothing without brains


Estudio reveló que no todas las mujeres tienen Punto G

Cientos de investigaciones se hicieron en la materia. Ahora, un científico italiano asegura haberlo hallado mediante una ecografía, pero dice que no es patrimonio de todas las damas
El diario 20minutos.es publicó que el investigador italiano de sexología médica de la Universidad de L'Aquila, Emmanuele Jannini, afirma haber encontrado el Punto G escondido en un pequeño espacio entre la uretra y la vagina, y tiene un espesor superior a lo normal.

Si bien, al parecer, eso no distaría mucho de lo afirmado en 1944 por su descubridor, el alemán Ernst Gräfenberg, Jannini detalló que existe un pequeño problema y es que no todas las mujeres lo tienen. "Sobre ellas es imposible intervenir. Estas mujeres sólo podrán disfrutar de orgasmos clitorianos", explicó.

Cómo lo localizaron
La radiografía del Punto G fue realizada con un método ginecológico muy común, la ecografía vaginal transversal. Para ello se reunió a un grupo de 20 mujeres jóvenes a las que preguntó si tenían orgasmos vaginales. En aquellas que declaraban tener esta clase de orgasmos se demostró que presentaban este espesamiento inusual entre la uretra y la vagina.

"Hemos demostrado con seguridad la existencia del Punto G en alguna mujeres. Y también la posibilidad de descubrirlo de una manera simple, con una ecografía habitual", aseguró Janini, para quien
"con este descubrimiento termina la época de la sexología basada en las opiniones".

Descendió edad promedio de pacientes de cirugías

Los especialistas concuerdan en que el promedio de edad de personas que se realizan cirugías estéticas es de 25 años. Los motivos y la opinión de los psicólogos
La Sociedad Argentina de Cirugía Plástica, Estética y Reparadora indica que la edad promedio de las mujeres que se someten a cirugías estéticas descendió a 25 años en la última década y que la lipoaspiración en el abdomen, en la cintura y en los muslos son los procedimientos más requeridos.

Francisco Fama, secretario general de la sociedad, comentó que "antes, nuestras pacientes eran mujeres que habían pasado los 45 años y que empezaban a preocuparse por las arrugas (…) Ellas buscaban más el rejuvenecimiento de la cara".

Por su parte, Jorge Patané, jefe del servicio de cirugía plástica del Hospital Fernández, recordó que "hace dos décadas, las más jóvenes sólo venían para retocarse la nariz".

Sin embargo, durante la última década, las mujeres jóvenes son quienes recurren a la cirugía para moldear su cuerpo hasta casi la perfección.

"El 70% de mis pacientes hoy son chicas de entre 20 y 30 años. Con algunas tenemos problemas porque son menores de edad y no quieren venir con los padres, que deben dar el consentimiento para la cirugía", relató Jorge Pedro, especialista universitario en cirugía plástica y miembro de la Sociedad de Cirugía Plástica de Buenos Aires.

Los motivos
Fama indicó que una de las razones para que cada vez más las jóvenes se sometan a este tipo de intervenciones es la reducción en los precios de las cirugías estéticas, ya que el implante mamario cuesta $9.000 y la lipoaspiración 7.500 pesos.

Patané, además, cuenta entre los motivos el mejor control de la anestesia: "Se opera con anestesia local o con sedación. Ya casi no se usa la anestesia general, es decir, la paciente no queda entubada".

También la influencia de los estereotipos femeninos, como modelos y actrices, genera que las jóvenes quieran operarse para verse "mejor": "Se imponen las pechugonas", señaló Patané.

Los psicólogos
Andy Krieger, miembro de la Asociación Psicoanalítica Argentina, dijo que "las cirugías plásticas son una nueva adicción (…) Las chicas pasan a poseer un cuerpo tecnológico, definido geográficamente por las manos de un cirujano. Las madres no sólo las consienten, sino que las alientan a hacérselas".

Finalmente, Irene Meler , presidenta del Congreso Metropolitano de Psicología (APBA), comentó que "todavía la tradición ancestral hace que las mujeres funcionemos como objetos de deseo. Esto es opresivo. Hace que las mujeres jóvenes acepten pasar por lo traumático de la operación para ajustarse al ideal que va cambiando con la época. El mercado les ofrece la posibilidad de tener las mamas de sus sueños, pero pagan con riesgos y estrés", según publicó el diario Clarín.


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La ciencia permite dejar la maternidad para el futuro

La criopreservación de óvulos es una técnica que crece en el país y que posibilita "preservar" la fertilidad. Uno de los médicos que la aplica dijo a Infobae.com qué mujeres la eligen y por qué
Dicen algunos que ser madre es el deseo de toda mujer.

Ya sea por soledad, temor al paso del tiempo y miedo a no concretar el tan preciado sueño de la maternidad o por padecer una enfermedad con riesgo de reducir o perder la función reproductiva como consecuencia de un tratamiento quirúrgico o médico (como radioterapia o quimioterapia), muchas mujeres optan por la criopreservación de óvulos como una alternativa para "resguardar" su deseo.

También están las que por priorizar el crecimiento profesional, la construcción de espacios propios o el crecimiento económico, prefieren postergar la maternidad para después de los 35 años.

Sin embargo, las mujeres que planean su maternidad para esa edad deben tener en cuenta que las posibilidades de embarazo disminuyen ya que los óvulos a partir de los 35 años pierden calidad.

Infobae.com habló con el doctor Sergio Papier, médico ginecólogo, especialista en Medicina Reproductiva para saber, entre otras cosas qué mujeres eligen la técnica y cuál es la causa.

"Hay dos perfiles de paciente", dijo Papier y detalló: "Están las mujeres que por indicación médica necesitan criopreservar sus óvulos para preservar su fertilidad, se trata de aquellas que tienen algún tipo de cáncer y tienen que someterse a un tratamiento que ponga en riesgo su capacidad reproductiva. Y por otro lado, existen las que `pasan la barrera de los 35 años`, no tienen pareja estable y comienzan a preocuparse por su fertilidad".

Papier es el director del Centro de Estudios en Ginecología y Reproducción (CEGYR), que criopreserva ovocitos desde 1997, en los casos de patología oncológica y que a partir de 2007, creó el Programa de Criopreservacion de Ovocitos extendiéndolo a indicaciones de índole social.

El médico explicó que dado que se trata de una técnica relativamente nueva, no está establecido el tiempo que pueden conservarse los óvulos, al tiempo que aseguró que pese a que "no" hay un límite de edad para implantarlos, considera que "más allá de los 50 (años) hay más riesgos obstétricos".

"Además, hay toda una cuestión ética por la cual no lo hacemos más allá de esa edad y es porque preferimos que no haya edades tan dispares entre madre e hijo", remarcó Papier y destacó: "Tratamos de evitar que haya chicos con `madres abuelas`".

Consultado acerca de si es 100% seguro lograr el embarazo, el profesional subrayó que "ningún método tiene 100% de efectividad" y aclaró que "las tasas de embarazo con ovo donación rondan el 50% de éxito, las de fecundación in vitro convencional, 40% y las de óvulos criopreservados 20%".

"Pero hay que tener en cuenta que las tasas de embarazo con los métodos convencionales en mujeres mayores de 40 años con óvulos propios es de 5%", destacó.

Los detalles de la técnica
Para que una mujer pueda acceder a la técnica de criopreservación de ovocitos deberá en una primera instancia consultar a un médico especialista, quien le indicará la realización de estudios previos (como determinaciones hormonales, cultivos, estudios prequirúrgicos e infectológicos).

Una vez firmado el consentimiento de que se llevará a cabo la técnica de criopreservación, se procede a realizar la estimulación de la ovulación; para esto se administran una serie de medicamentos para que los ovarios produzcan varios ovocitos maduros, pudiendo así tener la posibilidad de criopreservar mayor cantidad de ovocitos.

Durante la estimulación, las pacientes son controladas con ecografías transvaginales.

Luego de la estimulación ovárica, se identifican los folículos, se aspiran y se obtienen de allí los óvulos. Este es un procedimiento que se realiza en quirófano con anestesia general. Cuando se identifican ecográficamente los óvulos maduros, se aspiran; y una vez en el laboratorio, se identifican los ovocitos maduros y se criopreservan los mismos. Ya realizado este procedimiento, los óvulos se mantienen congelados hasta que la mujer decida su descongelamiento.

Si más adelante la mujer decidiera utilizar los óvulos congelados, se deberá preparar el endometrio para la implantación de los embriones, se descongelarán los ovocitos y los mismos se inyectarán con los espermatozoides obtenidos de su pareja a través de la técnica ICSI (Inyección intracitoplasmática de espermatozoides) para luego realizar la transferencia de los embriones.